2 veci, ktoré by ste mali vedieť skôr, než začnete jesť kolagénové doplnky

Vaše telo používa aminokyseliny na vytvorenie svalov, kostí, chrupaviek, kože, vlasov, spojivového tkaniva a veľa ďalších vecí. Existuje veľa rôznych typov aminokyselín, ale typ nachádzajúci sa v kolagéne je najrozšírenejším vo vašom tele vďaka úlohe, ktorú hrá pri vytváraní spojivového tkaniva a kože. Ak si myslíte, že produkcia kolagénu vo vašom tele klesá s vekom a že…

Dopravný podnik mesta Žilina

Dopravný podnik mesta Žilina ponúka na prepravu svoje trolejbusy a autobusy, ktoré prepravujú pasažierov v pravidelných intervaloch. Medzi denné linky patria trolejbusy, ktoré sú označené číslami 1, 3, 4, 5, 6, 7, 14, 16. Autobusy sú označované pod číslami 20, 21, 22, 24, 26, 27, 29, 30, 31, 67. Denné linky pokrývajú Žilinu a okolie, a vzdialenosť je ohraničená…

Tipy pre útulné bývanie

Zbavte sa zbytočných vecí Výložná skrinka s porcelánovým servisom a sloníkmi v obývačke už dávno nie je in. Rovnako ani vyšívané prestierania, obrusy, preexponované lustre, keramické sošky na poličkách. Zbavte sa ich a nechajte miestnosť dýchať. S minimom zbytočných vecí na vôkol dosiahnete optické zväčšenie priestoru, inak povedané, bude sa vám tam lepšie dýchať. Zadovážte si izbové rastliny Po splnení…

Zoberte deti na ryby

Ak patríte k vášnivým rybárom a máte deti, nasledujúci článok je určený práve pre vás. Nie je nič lepšie ako učiť svoje deti hravou formou. Ak vezmete deti so sebou na rybačku, naučíte ich tak mnohým veciam. V prvom rade trpezlivosti. Deti sú hravé a chcú všetko chytiť hneď, no pri rybárčení zistia, že ak si chvíľu počkajú, chytia…

Financie

Prečo sú dnes peniaze tak veľmi dôležité a potrebné? Pretože ako inak by sme platili za tovary a služby? Všetko stojí niečo a nič nie je zadarmo, pretože keby bolo,  mohli by to mať všetci. Každý by si chcel iba brať a užívať si život, ale kto by tie produkty vyrábal, keby neboli peniaze?  Kto by to vyrábal keby…

PRASLIČKA, PETRŽLEN A JABLČNÝ OCOT. NA TOTO SA ZAMERAJTE PRI NEDOSTATKU ŽELEZA!

Železo je v hemoglobíne a myoglobíne základným prvkom slúžiacim k transportu a kumulácii molekulárneho kyslíka v krvi. Železo obsiahnuté v enzýmoch sa podieľa na látkových premenách (biochemických procesoch za účasti kyslíku pochádzajúceho z ovzdušia)  Denný príjem Fe má činiť cca 10-15 mg,potreba sa ale mení vekom ale aj pri niektorých chorobách ako je napríklad syndróm nevstrebávania z čriev. K tomu aby sme…

Množiarne psov

Psy sú nádherné stvorenia. Najlepší priatelia ľudí. Raz som počula taký príbeh alebo skôr vtip, že skúste zavrieť psa so ženou do kufra a skúste hádať, kto sa viac poteší, keď otvoríte kufor. No asi každý si vieme predstaviť, že žena by vám vynadala za to, že ste ju tam zavreli, ale za to havko by…

Prostriedky uľahčenia života

·         Veci si ukladajte v domácnosti alebo aj v kancelárii v práci alebo v škole podľa toho, kde ste ich hľadali a nie podľa toho, kde ste ich našli. Je pravdepodobné, že v budúcnosti pri hľadaní týchto vecí vás opäť napadne hľadať ich na tom istom mieste ako prvý raz. ·         Ak je baterka na vašom mobilnom telefóne skutočne takmer vybitá,…

Domáca súprava prvej pomoci

Sada prvej pomoci by mala byť čistá, odolná, ľahko prenosná a dostatočne veľká na to, aby vyhovovala všetkým vašim potrebám. Pri jej zostavovaní, premýšľajte o každom členovi rodiny a o všetkých ich lekárskych potrebách, napríklad aké lieky užívajú pravidelne a prispôsobte si ju podľa toho. Vo všeobecnosti by vaše lekárnička mala obsahovať nasledujúce položky: Na drobné…